产后康复的问题越来越受到妈妈们的关注了，特别是随着健康问题的重视，产后出现的问题就显得更加重要了，蓄元教育学院关注产后康复培训，为什么很多妈妈们都开始了解产后骨盆修复培训的课程呢？因为从怀孕到生产孩子的过程中，妈妈们的身体随着整个过程发生了很大的变化，提别是分娩后，很多事情需要注意的，一不小心不够注意产后身体就会留下很多的“小毛病”了。

    蓄元教育产后骨盆修复学校培训课程认为，产后妈妈在需要关注的是骨盆修复的问题，这是也是很多产后妈妈们知道但是会容易忽略的问题。那么为什么这么重要的问题会被很多产后妈妈的忽视呢？蓄元教育珠海产后骨盆修复学校与多位产后妈妈接触了解到其中有几个原因的：

    原因一：很多妈妈们认为骨盆修复的问题什么时候做都是一样的，所以不需要规定什么时候做，我生产完都已经够忙了，天天围着孩子转，哪有时间去学习怎么修复骨盆呢，又哪有时间去了解骨盆修复学校，其中一名妈妈表示，我在珠海“做月子”有看到很多珠海产后骨盆修复学校的，但是总觉得晚一点了解也没有关系呀。

    原因二：很多产后妈妈认为骨盆修复学校的培训课程太贵了，而且又不知道有没有效果，蓄元教育学院可以看出这样想的妈妈们，其实很多时候是对于骨盆修复问题不够重视、同时对于学习骨盆修复也没有很了解，因为不了解而选择拒绝。

    原因三：认为其实骨盆问题是很普遍的，产后只要休息好，吃得营养一些很快就会自己恢复的。可能没有进行系统的产后康复培训的妈妈都有这样子的误区，但还很多妈妈们进行了产后修复培训学习后对于之前的想法有了不一样的看法。

    蓄元教育学院总结很多妈妈们的产后骨盆恢复不好的情况：有漏尿（产后没有做好骨盆修复会造成松驰、下垂、子膀胱括约肌松驰等现象的，这也是漏尿、夹不住尿的原因）；还有腰痛、胯部大等等；那么了解以上这么多的骨盆修复的内容，我们回到初始的问题上，产后产后一年做骨盆恢复会不会太迟？这次也是从参加过珠海产后骨盆修复学校课程的妈妈们进行了解。

    经过接受课程的妈妈们反馈，骨盆在产生后是很容易变得松弛，如果对于松弛的情况没有重视修复，对对女性的危害是很大的，如果想要做恢复的话，肯定是越早越好，一般建议在你生产完45天，以后就可以恢复训练了。产后恢复中心也可以,只要是正规的就可以。锻炼后这种情况会改善。但具体恢复情况要看你锻炼的程度，建议您平时注意锻炼,可以做瑜伽，产后骨盆修复的最佳时间是半年到一年,建议及时去，可以去做,不影响你怀孕，或者你也可以考虑下次产后及时去做骨盆修复,比较好，有时间可以自己练练瑜伽,有塑型美体作用。

    因为蓄元教育学院看到现在产后妈妈们对于产后修复问题的看法有了很大的转变，相比还处于佛性等自身恢复，她们更加愿意去产后骨盆修复学校进行了解一些关于骨盆修复的学习课程。把握产后修复的较好的时机。所以我们说如果妈妈们想要了解产后一年做骨盆恢复会不会太迟？还不如及早重视这样的问题，因为如果等到不能逆转的时候就真的迟了。希望各位产后妈妈们都能健康幸福！