国际快递是指通过国际物流渠道，将货物快速运送至目的地的服务。国际快递通常包括海运和空运两种运输方式，两种方法都有各自的优点。

首先，海运的优势是价格相对较低。海运的运输成本远低于空运。特别是在大宗物品和长途运输方面，海运的价格比空运更具竞争力。另外，海上运输的货物量也可以很大，因为大型货船可以运载大量的货物。因此，如果您需要长距离运输散装物品，海运可能是更好的选择。
其次，海运在运输过程中更加安全。海上航行需要满足严格的船舶安全标准，而且海上天气相对稳定，因此运输过程也相对安全。另外，海上运输的货物需要包装严密、密封，以保证货物在运输过程中不被损坏。

但海运的缺点也很明显。其运输时间比空运长得多，通常需要数周或数月。如果您需要快速到达目的地，海运可能不是好的选择。此外，海上运输的物流操作相对复杂，需要考虑船舶调度、海关审批和货物收发、清关等问题。

相比之下，空运的优势在于运输速度快。空运的货物可以快速到达目的地，通常只需几天。另外，航空运输的运输路径比较简单，不需要考虑航线的问题，物流操作简单。但空运的缺点也很明显。其运输成本远高于海运，尤其是小批量货物、短距离运输。此外，由于航空运输需要满足严格的飞行安全标准，因此航空运输的货物数量和体积受到限制。

综上所述，海运和空运各有优势和适用范围。需要根据具体情况选择合适的运输方式。如果您需要运输大批量货物且时间不是很紧迫，海运可能是更好的选择；如果您需要快速到达目的地，空运是更好的选择。